भूल कर भी नहीं करें किचन में रखी इन दो चीजों का सेवन

किचन दरअसल सेहत का खजाना होता है। एक तरह से किचन में स्वाद के साथ सेहत भी पकती है। लेकिन कुछ बातें ऐसी हैं जिन्हें हम ध्यान नहीं रखते और बीमार पड़ जाते हैं। यानि हमारा किचन हमारी सेहत खराब कर देता है। आज हम आपको ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जो हमारे किचन में होती हैं लेकिन उनके सेवन से हमें बचना चाहिए।

फेंक दें इस तरह का बादाम

सभी सेहत संबंधित किताबों और ग्रंथों में बादाम को दिमागी सेहत और त्वचा के लिए फायदेमंद बताया गया है। लेकिन बादाम जरा भी कड़वा है तो तुरंत इसे फेंक दें। यह आपके लिए हानिकारक हो सकता है। क्योंकि बादाम के कड़वे होने का कारण उसमें हाइड्रोजन साइनाइड की उपस्थिति होना है। यह आपकी सेहत को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। फिर लोग यही कहेंगे कि बादाम खाकर भी बीमार रहते हो। इसलिए इस तरह के बादाम का सेवन बिल्कुल नहीं करें।

पुराना जायफल दे सकता है हार्टअटैक

अधिकांश लोग रसोई घर में स्वाद और दवा के लिए जायफल का इस्तमेमाल करते हैं। लेकिन यह शायद ही किसी को पता हो कि पुराने जायफल का सेवन तनाव कारक होता है। यदि इसका सेवन अधिक किया जाए तो हार्ट अटैक आने का खतरा रहता है। शोधों में यह बात सामने आई है कि इस तरह के पुराने जायफल से मनोरोग होने की संभावना होती है।