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Thursday, September 21, 2017

दो भिंडी पानी में रात भर भिगो सात दिन पिएं फिर जो होगा आप खुद देखें

दो भिंडी पानी में रात भर भिगो सात दिन पिएं फिर जो होगा आप खुद देखें


दोस्तों भिंडी सारे भारत में पैदा होती है और हर घर में खाई भी जाती है। इसे अमूमन सब्जी के तौर पर ही खाया जाता है। भिंड़ी हमारी सेहत के लिए कितनी उपयोगी और इसमें कौन कौन से गुण हैं यह शायद ही लोग जानते होंगे। लेकिन भिंडी का उपयोग यदि विशेष तरीके से किया जाए तो यह ऐसे फायदे देती है जिसके बारे में आपको पता नहीं होगा।


क्या क्या होता है भिंडी में

भिंड़ी में कैल्शियम फास्फोरस तांबा लोहा प्रोटीन वसा रेशा कार्बोहाईट्रेड़ लौ मैग्नीशीयम और तांबा पाया जाता है। यह फाइबर से भरपूर होती है। भिंड़ी डायबिटीज में उपयोगी है। यदि किसी को शुगर है तो उसके लिए भिंडी बहुत फायदेमंद होती है। क्योंकि भिंड़ी ब्लड में से शुगर को सोख लेती है।

भिंडी के सेवन से यह भी होते हैं लाभ

पेट के लिए भिंड़ी बहुत फायदेमंद है। यह पित्त और कॉलेस्ट्रोल को सही रखती है। भिंडी के सेवन से पेचिश या गैस नहीं होती। यह सब फायदे हमें भिंड़ी की सब्जी खाने से ही मिल जाते हैं।

हैजा हो तो इस तरह करें उपयोग

यदि किसी को हैजा हो गया है तो भिंड़ी उसे काफी फायदेमंद होती है। इसके लिए भिंडी को कुचलकर उसका रस निकाल लें और इसमें मिश्री मिलाकर हैजे के रोगी को पिलाएं। इससे हैजा दूर हो जाता है।

डायबिटीज में इस तरह से है रामबाण 

डायबिटीज वालों के लिए भिंड़ी बड़े फायदेमंद है। इसके लिए भिंड़ी के आगे पीछे के हिस्से को काटकर अलग कर दें और बीच के हिस्से को अलग कर सुखा लें। इसे छाया में सुखाएं। अब इसे पीसकर इसका पाउडर बना लें और छानकर रख लें। अब इसमें मिश्री मिलाकर सुबह आधा चम्मच फांक लें। इससे डायबिटीज में लाभ मिलता है।

ब्लड शुगर भी होता है ठीक

अगर किसी को ब्लड शुगर है तो इसके लिए भिंडी का विशेष प्रयोग करना होगा। सबसे पहले दो भिंड़ी लें और उनके आगे पीछे से काटकर बीच का हिस्सा अलग कर दें। फिर इन्हें रात को पानी के भरे गिलास में डाल दें। सुबह उठकर पानी में से निकाल दें और पानी पी लें। इससे ब्लड शुगर काफी हद तक कंट्रोल होता है। इसके लाभ के लिए आपको कुछ माह यह प्रयोग लगातार करना होगा।
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