ब्लड शुगर को जड़ से खत्म कर देती हैं ये चमत्कारिक पत्तियां

ब्लड शुगर को जड़ से खत्म कर देती हैं ये चमत्कारिक पत्तियां

दोस्तों आम खाना किसे पसंद नहीं है। गर्मियों में आम की पैदावार खूब होती है और हर घर में आम खाया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि इसकी पत्तियां कितनी ही बीमारियों का रामबाण इलाज होती हैं। इसका सबसे बड़ा सबूत यह है कि चीन में निर्मित अधिकांश आयुर्वेद दवाओं में आम की पत्तियों का विभिन्न प्रकार से उपयोग किया जाता है। तो आइये आज हम आपको बताते हैं कि आम की पत्तियों का सेवन कैसे करें कि आप बीमारियों से बचे रहें।

आम की पत्तियों के गुण

आम की पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट एंटी माइक्रो वीएल गुल विटामिन सी विटामिन डी और विटामिन ए पाया जाता है। इसके अलावा इन पत्तियों में फाइबर और पैक्टिन भी पाया जाता है। इसी लिए आम की पत्तियों का अलग अलग अलग तरीके से सेवन करने पर अनेक बीमारियां दूर होती हैं।

ब्लडशुगर में लाभदायक

आम की पत्तियां ब्लड शुगर में काफी राहत देती हैं। यदि किसी को ब्लड शुगर हो तो हल्के हरे रंग की कुछ पत्तियों को अच्छी तरह धो कर साफ कर लें और इन्हें नियमित सुबह के समय चबाएं। यदि चबना अच्छा नहीं लगे तो दूसरा तरीका यह है कि गुनगुने पानी में आम की साफ सुथरी पत्तियों को रातभर के लिए भिगो दें और उस बर्तन को ढक कर रख दें। सुबह इस पानी का सेवन भूखे पेट करने से ब्लड शुगर में काफी हद तक फायदा होता है।

पाउडर बनाकर उपयोग

आम की पत्तियों को धो लें और इन्हें सुखाकर इसे महीन पीस लें। इसका पाउडर बना लें। इस पाउडर को प्रतिदिन सुबह भूखे पेट एक गिलास पानी में घोलकर पिएं। इससे भी आपका ब्लड शुगर काफी हद तक कंट्रोल हो सकेगा। क्योंकि इसमें टैनिक होता है जो इंसुलिन और ग्लूकोस का स्तर सही रखता है। इसके अलावा इसमें पाया जाने वाला हाइपो ग्लाइसमिक तत्व भी ब्लड शुगर को कम करता है।

लिवर और किडऩी स्टोन में रामबाण इलाज

आम के पत्तों का पाउडर यदि पानी में घोलकर प्रतिदिन सुबह खाली पेट पिया जाए तो यह किडऩी स्टोन में राहत देता है। इसके अलावा यह कोलेस्ट्रोल कम करता है जिससे हार्ट की परेशानियों से हमें निजात मिलती है। शुगर को तो यह रामबाण इलाज है ही। इसमें पाया जाने वाला फाइबर पैक्टिन और विटामिन सी कालेस्ट्रोल में पाए जाने वाले एलटीएल तत्व को घटाता है। इससे धमनियां साफ रहती हैं और रक्त का प्रवाह सही रहने से हम हार्ट संबंधित बीमारियों से बचे रहते हैं।

अस्थमा से बचाव

यदि किसी को अस्थमा की समस्या है तो आम की पत्तियां उनके लिए रामबाण इलाज साबित होती हैं। इसके लिए सबसे पहले आम की पत्तियों का काढ़ा बनाएं। फिर इसमें शहद डालकर नियमित रूप से सेवन करें। अस्थमा संबंधित समस्याओं में काफी राहत मिलेगी।

पेट के लिए सबसे बढिय़ा उपचार

आम की पत्तियां पेट संबंधित विकारों के लिए रामबाण उपचार होती हैं। इसके लिए आप आम के मुलायम पत्ते लें और इन्हें गर्म पानी में डालकर रातभर ऐसे ही ढककर रखें। सुबह यह पानी छानकर नियमित इसी तरह पिएं। पेट की सारी गंदगी और टॉक्सिन बाहर आ जाता है। इससे पेट संबंधित अनेक बीमारियां दूर होती हैं।
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